Pienas ir kultūrizmas

Šis straipsnis kaip ir man, tikiuosi, bus įdomus…

Skaityti →

Sveikos mitybos principai

Su maistu mes gauname: Angliavandenių; Baltymų; Riebalų; Vitaminų;…

Skaityti →

Mitybos patarimai

Valgykite dažnai, bet nedaug Norint būti energingam, numesti…

Skaityti →

Atostogos ir figūra

Atostogos – puikus metas, kurio visi laukiame. Bet…

Skaityti →

Alkoholis ir sportas

Alkoholis yra vienas labiausiai paplitusių narkotikų visame pasaulyje.…

Skaityti →

Kaip sutaupyti norint valgyti sveikiau

Sunku sveikai maitintis neišleidžiant daug pinigų. Valgiai, pirkti…

Skaityti →

Azoto oksidas

Kas yra Azoto oksidas? Azoto oksidas (Nitric Oxide-NO)…

Skaityti →

Bananai

Ko gero, bananai yra vaisiai, kuriems skiriama bene…

Skaityti →

Mityba prieš, po ir per treniruotę

Mityba prieš treniruotę Prieš treniruotę vartojamame maiste turi…

Skaityti →

Kas mums neleidžia sulieknėti

Baimė pakeisti  savo įpročius Sukamės kaip voverės rate:…

Skaityti →