10 dalykų, kurių reikia norint pasisekimo sporte
Atsidavimas Atsidavimas yra sėkmės raktas. Be atsidavimo Jūsų…
Riebalų deginimo pagrindai
Nesvarbu, ką veiksime: žiūrėsime televizorių, klausysimės radijo, bendrausime…
Sportas ir grožis: kaip fizinis aktyvumas keičia odą, plaukus ir nagus?
Fizinis aktyvumas turi didelę įtaką ne tik bendrai…
Sportinis masažas
Kiekvienas profesionalus sportininkas pasirengimo varžyboms ar varžybų metu,…
Kodėl merginos turėtų kilnoti svorius
Merginos, jeigu norite turėti gražias kūno linijas, turite…
K. Smirnovo patarimai jauniems sportininkams
Tėveliai savo vaikučius į užsiėmimus kovos menų mokyklose…
Alkoholis ir sportas
Alkoholis yra vienas labiausiai paplitusių narkotikų visame pasaulyje.…