Kas atsitinka, kai nustojame sportuoti

Dingo noras užsiiminėti sportu? Sužinokite kas atsitinka jūsų…

Skaityti →

Sambo iš arti

Sambo (rusų kalbos trumpinys, reiškiantis „samooborona biez oruzija“…

Skaityti →

Papildai, kuriuos turėtų žinoti kiekvienas sportininkas

Proteinas Proteinas (baltymai) – antras pagal gausumą po vandens…

Skaityti →

Patarimai pradedančiajam

Sportą paverskite įpročiu Eiti į sporto salę kartą…

Skaityti →

10 Patarimų auginant masę

Valgykite, valgykite daug Vartokite kaloringą maistą. Tai yra…

Skaityti →

Bananai

Ko gero, bananai yra vaisiai, kuriems skiriama bene…

Skaityti →

Muay Thai

Senovės muay thai kovų arena – tai stačiakampio…

Skaityti →

Nacionalinis japonų sportas – sumo

Sumo – tai nacionalinė japonų sporto šaka, išsivysčiusi…

Skaityti →

Kaip pagerinti pirmadienius

Pirmadienis yra turbūt pati nemėgstamiausia ir baisiausia savaitės…

Skaityti →