
Kaip pagerinti pirmadienius
Pirmadienis yra turbūt pati nemėgstamiausia ir baisiausia savaitės…

Sveikos gyvensenos patarimai (2 dalis)
Naudokite alyvuogių aliejų Alyvuogių aliejus turi lengvą skonį…

Nacionalinis japonų sportas – sumo
Sumo – tai nacionalinė japonų sporto šaka, išsivysčiusi…

Papildai, kuriuos turėtų žinoti kiekvienas sportininkas
Proteinas Proteinas (baltymai) – antras pagal gausumą po vandens…

10 patarimų kaip priaugti liesos raumenų masės
Gaukite daug kalorijų Vienas iš labiausiai pražiūrimų faktorių…

Džiudžitsu – pasiduoti, kad nugalėtum
XVII a. pasibaigus Japonijoje visa griaunantiems karams, šalyje…



