10 patarimų kaip priaugti liesos raumenų masės
Gaukite daug kalorijų Vienas iš labiausiai pražiūrimų faktorių…
50 priežasčių, kodėl verta sportuoti
Sportas pakelia nuotaiką Pakelia tiek fizines, tiek protines…
Sporto gidas pradedantiesiems
Pagaliau nusprendėt, kad pats laikas pradėti sportuoti? Puiku!…
10 kultūrizmo įpročių, kurių turėtų laikytis kiekvienas
Nuoseklumas Jeigu Jūs visą laiką keisite savo dietą,…
Psichologinio veiksnio įtaka pasiruošimo varžyboms etape
Panašiai kaip ir kitose sporto šakose, kovos menuose…
Džiudžitsu – pasiduoti, kad nugalėtum
XVII a. pasibaigus Japonijoje visa griaunantiems karams, šalyje…
