Prisitraukimai

Prisitraukimai yra vienas iš geriausių pratimų viršutinei nugaros…

Skaityti →

Kaip palaikyti formą švenčių metu

Jeigu norite švenčių metu išlikti geroje formoje ir…

Skaityti →

Kaip perlipti sunkumus

Dažnai tenka patirti tokį jausmą, kai nesinori nieko…

Skaityti →

9 priežastys dėl ko reikėtų gerti vandenį

Padeda mesti svorį Vanduo neturi kalorijų, cukraus, saldiklių,…

Skaityti →

Bananai

Ko gero, bananai yra vaisiai, kuriems skiriama bene…

Skaityti →

Riebalų deginimo pagrindai

Nesvarbu, ką veiksime: žiūrėsime televizorių, klausysimės radijo, bendrausime…

Skaityti →

Kaip gerai pradėti rytą

Kelkitės valanda ankščiau Iš pradžių tai gali būti…

Skaityti →

Kas yra K-1

Kas yra K-1? 1993 metais Japonijoje įkurta „K-1“…

Skaityti →

10 dalykų, kurių reikia norint pasisekimo sporte

Atsidavimas Atsidavimas yra sėkmės raktas. Be atsidavimo Jūsų…

Skaityti →

Muhamedas Ali

Pasaulis galėjo niekada nesužinoti apie Muhamedą Ali (Muhammad…

Skaityti →