Naujokams: Treniruočių programa vyrams su savo kūno svoriu XIV
Naudokite šią programą tik tada, kai norite sustiprinti…
Naujokams: Treniruočių programa vyrams su savo kūno svoriu V
Prieš pradėdami sportuoti ir atlikinėti pratimus padarykite apšilimą.…
Treniruočių programa raumenų masei II
Ši programa padės Jums priauginti raumens masės bei…
Raumenų ryškinimo treniruočių programa I
Programa puikiai tinka raumenų ryškinimui. Ji paruošta taip,…
Treniruočių programa raumenų masei I
Su šia programa Jūs priaugsite raumenų programa priaugsite…
Pažengusiems: Treniruočių programa vyrams su savo kūno svoriu III
Viso kūno treniruotė. Kareiviai (Muscle ups) 1xMAX Prisitraukimai…
Treniruočių programa pažengusiems X
Keturių dienų treniruočių programa. Pirmadienis Nugara 1.Prisitraukimai 4…
Treniruočių programa pažengusiems VII
Treniruočių programa kuri iškraus Jus! Pirmadienis – Trečiadienis -…
Naujokams: Treniruočių programa vyrams su savo kūno svoriu VI
Prieš pradėdami sportuoti ir atlikinėti pratimus padarykite apšilimą.…
Treniruočių programa pažengusiems III
Trijų dienų treniruočių programa, labiausiai tinka tiems kurie…