Treniruočių programa raumenų masei II
Ši programa padės Jums priauginti raumens masės bei…
Pažengusiems: Treniruočių programa vyrams su savo kūno svoriu III
Viso kūno treniruotė. Kareiviai (Muscle ups) 1xMAX Prisitraukimai…
Treniruočių programa pažengusiems VIII
Treniruočių programa pažengusiems atletams. Pirmadienis Nugara 1. Mirties…
Pažengusiems: Treniruočių programa vyrams su savo kūno svoriu IV
Treniruočių programa visam kūnui. Korejietiški atsispaudimai 5×10 „Plank”…
Treniruočių programa pažengusiems I
Tai yra treniruočių programa profesionaliai užsiimantiems kultūrizmu ir norintiems pasiekti…
Treniruočių programa merginoms I
Ši treniruočių programa skirta merginoms kurios nori padailinti…
Naujokams: Treniruočių programa vyrams su savo kūno svoriu I
Atlikinėkite šią treniruočių programą, jeigu nepadarote nei vieno…
Treniruočių programa pažengusiems II
Didelio intensyvumo priešvaržybinė programa profesionalams, norintiems maksimaliai išryškinti raumenis…
Treniruočių programa merginoms III
Treniruočių programa merginoms. Pirmadienis Platformos spaudimas 4×10 Pritūpimai…
Treniruočių programa raumenų masei VI
Treniruočių programa norint išdirbti raumens masę. Pirmadienis Platformos…